Рецепты с чечевицей для похудения

рейтинг: 4.9 - 636 голосов
Рецепты с чечевицей для похудения — Все рецепты
Комментарии пользователей
Валентина Рутковская 16.12.2018 - 14:22

Огромное спасибо за ответ.

  • Ответить
Валентина Рутковская 18.12.2018 - 00:43

Здравствуйте Елена.Мне очень понравился ваш канал.У меня к вам вопрос как аы относитесь к клнсервирлванным помидорам в собственном соку?Если употреюлять их разумно?Просто иногда

  • Ответить
Елена Чудинова Уютное Похудение 19.12.2018 - 03:41

Здравствуйте, Валентина. Смотрите, для зимнего времени года это неплохой вариант. Только смотрите на время заготовки. Если это летние месяцы изготовления, то все отлично. Это точно полезней, чем стеклянные зимние помидоры в магазине

  • Ответить
mika mila 19.12.2018 - 21:02

Елена,на сколько Вам удалось постройнеть? И как долго был процесс?

  • Ответить
Елена Чудинова Уютное Похудение 21.12.2018 - 14:37

Здравствуйте. Я похудела на 10 кг за 4 месяца

  • Ответить
Подключение к медиасети 21.12.2018 - 19:05

Здравствуйте, Елена Чудинова Уютное Похудение! Просматривая интересные каналы, мы обратили внимание на Ваш. Вы знаете что можно получать доход от ваших видео, просто подключив свой канал к медиасети? Мы - партнеры AIR, рекомендуем подключить Ваш канал к медиасети AIR. Подключившись к AIR вы получите: - Увеличение вашего дохода за счет более дорогой рекламы. - Отличную русскоязычную техподдержку, которая оперативно поможет вам, если у вас возникнут проблемы с каналом. - Защиту авторских прав на свои видеоролики. - Удобный вывод заработанных денег (например на Webmoney, QIWI, Яндекс деньги или на банковскую карту) - Вы cмoжeтe имeть пaccивный дoхoд пo пaртнeрcкoй прoгрaммe. Кроме того, AIR проводит еженедельные тематические хэнгауты для своих партнеров, так как медиасеть заинтересована в развитии вашего канала. Подключить канал можно по этой ссылке: Необходимые условия для подключения к медиасети: - от 300 подписчиков - от 10 000 просмотров (в сумме со всех видео) - авторский контент - отсутствие нарушений на канале

  • Ответить
Татьяна Миронова 24.12.2018 - 16:29

Здравствуйте, Леночка,скажите,а просто в блендере получиться сделать?не погружным? Спасибо Вам,я ваша подписчица.

  • Ответить
Татьяна Христенко 25.12.2018 - 23:58

Леночка! только что опробовала Ваш чечевичный паштет- очень вкусно! Сейчас на перекус с цикорием этот бутерброд с чечевичным паштетом пролетел за милую душу.)))Спасибо!

  • Ответить
Оля М 28.12.2018 - 23:15

спасибо, Лена. это действительно вкусно, свидетельствую)) вопрос: а если чечевица с помидорой и гречневым хлебцем, это может служить обычным обедом, или её по совсем чуточке надо, иначе жирно будет?) порция наверное 3-4 столовых ложки у меня, очень вкусно и сытно. с радостью обедала бы так на работе.

  • Ответить
Lyubov V 31.12.2018 - 01:23

Спасибо за рецепт! Я делаю галеты - чечевица (отварить)+овсянка+ сладкий картофель (отварить). Всё смешать, специи, сформировать галеты и запечь 10 мин. Замораживаю их впрок.

  • Ответить
ASMR DK 02.01.2019 - 08:45

у нас такая же плита и сковородки :D

  • Ответить
Светлана Z 04.01.2019 - 21:34

Сегодня приготовила вашу намазывалку, дааа.это очень вкусно, сытно и малокалорийно!Всего 99.1 Ккал на 100 гр.)) Спасибо за рецепт!

  • Ответить
Елена Чудинова Уютное Похудение 07.01.2019 - 12:32

Намазывалка.гениально! Рада, что вам понравилось, это правда очень вкусно, сытно и полезно.

  • Ответить
Виктория Нежная 05.01.2019 - 22:02

здравствуйте,а хлеб разве можно кушать когда худеешь?)

  • Ответить
Елена Чудинова Уютное Похудение 08.01.2019 - 05:00

Конечно, можно. Самое главное, в каком количестве вы его кушаете. Важно выбрать хлеб цельнозерновой, и стараться его кушать в первой половине дня

  • Ответить
How To 08.01.2019 - 05:29

Привет! Хочу сказать что у тебя очень клёвый канал на YouTube! :) Мне очень понравилось и я стал твоим подписчиком. Поэтому хочу предложить тебе простой и эффективный способ получать большую отдачу от своего канала – подключайся к медиасети! Ты сможешь получать больший доход от рекламы и набрать больше подписчиков и просмотров, а также защитить авторские права на свои видео. Я рекомендую выбрать медиасеть AIR. Это надежная и удобная партнёрка, с которой твой канал всегда будет расти и развиваться. Подключайся к AIR вместе со мной: join.air.io/right_now Подробнее о партнерской сети AIR: youtu.be/aSAdfk6kT2Q Успехов!

  • Ответить
Елена Никитина 10.01.2019 - 01:51

я такой паштет из фасоли делаю. Спасибо за рецепт.

  • Ответить
Евгения Онегина 11.01.2019 - 16:32

Какой сорт чечевицы вы использовали в данном видео?

  • Ответить
Anara Djoldosheva 13.01.2019 - 00:27

Спасибо вам за рецепт! Действительно бобовые готовим не так часто. Нужно попробовать.😊

  • Ответить
Елена Чудинова Уютное Похудение 14.01.2019 - 23:51

Я с вами согласна. И в то же время, бобовые помогают разнообразить меню

  • Ответить
Марина М 14.01.2019 - 03:27

Елена добрый день.скажите пожалуйста какой хлеб лучше всего покупать.напримере названия и какая пекарня печет

  • Ответить
Елена Чудинова Уютное Похудение 15.01.2019 - 13:05

Какая пекарня печет - не могу сказать какой лучше, но спрашивайте в магазинах хлеб серый, ржаной, с отрубями. Если есть вариант бездрожжевого, то лучше бездрожжевой

  • Ответить
Алсу Галимова 16.01.2019 - 08:34

Добрый день, Елена. Недавно попробовали приготовить овсяные печенья пп, это нечто! Если интересно, могу написать, попробуете)) Потом, возможно, и здесь поделитесь))

  • Ответить
Алсу Галимова 18.01.2019 - 09:48

+Елена Чудинова Уютное Похудение хорошо)

  • Ответить
Елена Чудинова Уютное Похудение 21.01.2019 - 08:58

Здравствуйте. У меня уже есть рецепт овсяного печенья диетического, скоро сделаю это видео, потом расскажите такой рецепт у вас или нет

  • Ответить
The Doctor 18.01.2019 - 19:37

Мне 14 лет, рост 168 и вешу 75 как мне похудеть?

  • Ответить
PumpYourMuscle 19.01.2019 - 22:33

ну че похудела?

  • Ответить
Заяц Бу 21.01.2019 - 02:08

Спорт, низко-углеводная диета. Забыть про сахар и производные, только сложные углеводы. И никакого мучного.

  • Ответить
Mystery 21.01.2019 - 01:55

ура,мои любимые видео.буду пробовать.спасибо

  • Ответить
Виктория Макарова 22.01.2019 - 04:40

Здравствуйте Елена. У меня такой вопрос если я не хочу есть между приемами пищи. Это нормально и нуднт ли вме равно перекусывать?

  • Ответить
Виктория Макарова 23.01.2019 - 18:29

Спасибо за ответ

  • Ответить
Елена Чудинова Уютное Похудение 25.01.2019 - 04:11

Это дело привычки. Если у вас нормальный вес и вас это устраивает, то возможно вам не нужно перекусывать. А если хотите похудеть, то лучше делать перекусы

  • Ответить
<iframe src="http://alena-suveniry.ru/embed?id=1570" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>