Полезное меню на каждый день с рецептами

рейтинг: 4.9 - 13457 голосов
Полезное меню на каждый день с рецептами — Все рецепты
Комментарии пользователей
Макс Камрад 13.10.2018 - 23:08

так а на сколько эту корзину хватит,сомневаюсь что на месяц а какое мясо есть по мимо,курятины и рыбы ещё?

  • Ответить
Nuta Lux 16.10.2018 - 10:05

1 кг бананов стоит не 30 рублей! А минимум 70!

  • Ответить
Luna Moon 17.10.2018 - 11:09

Без фруктов яблоки,бананы,мандарины

  • Ответить
котик муся 18.10.2018 - 21:24

Осталось доказать родителям чтобы они покупали это и слушали меня

  • Ответить
Олег Сухарь 20.10.2018 - 00:38

Пачки гречки хватит на месяц?

  • Ответить
КАКЛЄТА Ентертаймент 22.10.2018 - 18:14

Чому я нікого не їм 1. Налагоджене травлення Скільки я себе пам ятаю, у мене завжди були з цим проблеми. З самого дитинства. В мене дуже часто були збої в роботі шлунково-кишкового тракту. Збої глобальні, жосткі, які мені приносили багато неприємностей. Так ось після того, як я виключив м ясо зі свого раціону, я забув про ці проблеми. Звісно, все наладилось не на наступний день і не через тиждень. Перші зміни почались десь через місяць. А чим далі, тим краще! 2. Легкість і енергія. Про це пишуть дуже багато. Але просто прочитати і дійсно відчути на собі – зовсім різні речі. Це неймовірно, але я став абсолютно по-іншому себе почувати. В мене стало більше сил, задору та бадьорості. І не дивно, адже мало того, що м ясо дуже важко переварюється нашим організмом, потребує великих затрат ресурсів енергії, то воно ще й несе в собі енергетику смерті і насилля. 3. Здатність рано прокидатись. Я завжди думав, що я сова чи щось подібне. Прокинутись навіть в 7 ранку було для мене доволі тяжко. Зараз я абсолютний жаворонок і прокидаюсь самостійно без будильника в 6 ранку. Чому я пов язую ці зміни з відмовою від м яса? Та тому що організм, захаращений токсинами, завжди працює в режимі надриву, тим паче, якщо повечеряти м ясною стравою. А перетравлюючи овочі максимум за годину ввечері, зі сходом сонця він вже бадьорий! 4. Зміна смаків Я давно читав про те, що смак можна виховувати, точно так, як і якості свого характеру. Але я не розумів сенсу даного висловлювання. Тепер я знаю що мав на увазі автор. Коли я ще їв м ясо, скромні і прості блюда не викликали у мене ніякого апетиту. Я не розумів, як можна любити кашу, заправлену олією і сходити з розуму при виді овочевого салату. Зате різні жирні та смажені блюда, курка гриль, запах фаст-фуда викликали в мене посилений апетит. Тепер все змінилось. І мова не тільки про м ясні блюда. Люба жирна, сильно смажена їжа залишає мене байдужим. Зате блюда зі свіжих овочів і фруктів здаються дуже апетитними. Я відкрив для себе скільки нових смаків, що колись і думати про таке не міг! 5. Спокій та умиротворення Раніше я вважав себе холериком, був дуже запальним і емоційним. Тепер я наче став жити на іншій хвилі, випромінювати вібрації зовсім іншої частоти. Всередині з явився спокій і умиротворення, гармонія, про яку раніше я тільки читав. Найдивовижніше те, шо в такому стані я практично перестав притягувати в своє життя агресивних людей і конфліктні ситуації. Хоча шо ж тут дивного, якщо раніше разом з м ясом я споживав енергію вбивства, болі і агресії. Це мабуть найкрутіший пунктик 6. Здоров я Моє здоров я стало набагато кращим. Раніше я хворів стабільно раз на два місяці. Терапевт в лікарні вже вивчила моє ім я. Тепер я не хворію взагалі, відколи перестав їсти м ясо. Ще було кілька важких болячок, одна з них подагра, іншу не можна казати. Вже нема й пенту. Диво! Мабуть, бо без жодного медичного втручання вони пропали. Кров стала як в новонародженого, чиста, аж світло-рожева. Совпадєніє? Не думаю.

  • Ответить
Анна Токарь 25.10.2018 - 06:24

Ахахах. Где вы такие цены нашли? И это не замена еды, если ходить вечно голодным и злым (

  • Ответить
Анна Токарь 26.10.2018 - 12:52

Мне хлеба хватит на неделю, а пачки гречки на 3 дня

  • Ответить
вадим петлюк 28.10.2018 - 16:40

- вот интересная статья, не проходите мимо и узнаете много интересного для себя!

  • Ответить
Anna St 30.10.2018 - 19:54

Кто вообще придумал правильное и неправильное питание, ешьте то, что вам хочется небольшими порциями, и уменьшите количество неживой еды типа чипсов и колбасы. Сидеть на кашах и еде на пару пожизненно как в тюрьме

  • Ответить
Вячеслав Гужилов 01.11.2018 - 22:00

1 кг бананов 30 р? это хде и как?

  • Ответить
Соль Жизни saltoflife 04.11.2018 - 15:07

А в нашем магазине вы сможете найти самые полезнейшие продукты! Солезаменители, фитобульоны, масло из зачатков кукурузы холодного отжима, конфеты без сахара, с помощью которых можно отказаться от кофе. А так же наборы для коррекции фигуры и здоровья!

  • Ответить
Veronika Voronzowa 06.11.2018 - 05:06

Все верно, только вот от подсолнечного масла не стоит отказываться! Во-первых - оно доступно по цене, а во-вторых нерафинированное, подсолнечное масло по своему составу превосходит оливковое, употребляя его в сыром виде в салатах восполняются запасы витамина Е, А, Д, группы В, полиненасыщенных и насыщенных жирных кислот, вообщем куча полезности, только если на нем не жарить!

  • Ответить
Som Times 07.11.2018 - 09:41

Всегда беру бананы и замороженные ягоды (чаще в виде ягодных смесей) - получаются вкуснейшие смузи, которые полезнее чем мои любимые шоколадки. Но, есть за мной грешок - я сладкоежка и часто прихватываю шоколадки (стараюсь есть только до 12 утра) и энергетические напитки (знаю как это вредно! но когда хочется спать, но нужно работать - спасают)

  • Ответить
Aliona Alaia 08.11.2018 - 22:06

Только не соевый соус. против сои ничего не имею, но в этот соус входит столько СОЛИ, что почти смертельная доза.

  • Ответить
Viktoria Mazraei 11.11.2018 - 03:51

Муж постоянно покупает вкусняшки, типа, «нутыжлюбишь» очень удивился, когда пакет с курицей-яйцами, овощами-крупой, творогом-фруктами стоит дешевле. Не дешевле, чем макароны-майонез-печенье каждый день, но это совсем безнадега уже( быстрее и дешевле обожраться всяким джанком, но все-таки огроменная доля правды, что здоровый образ жизни, по крайней мере, в питании, дорогущ

  • Ответить
Unknown A 12.11.2018 - 16:52

У нас бананы стоят примерно 100 руб.😕

  • Ответить
Полина Петухова 15.11.2018 - 00:59

Я бы хотела питаться правильно, но мне только 13 лет. И я не могу выбирать какую еду покупать в магазине,так как купленную еду должны есть все члены семьи. Сложно

  • Ответить
HITMAN 16.11.2018 - 19:45

кг банана 30 руб? кг колбасы 1300? шта?

  • Ответить
АНТИСТАНДАРТИЗАЦИЯ 19.11.2018 - 17:02

Потребление достаточного количества воды - одно из основных условий хорошего функционирования мозга.

  • Ответить
<iframe src="http://alena-suveniry.ru/embed?id=22904" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>