Маш рецепты приготовления с фото

рейтинг: 4.9 - 259 голосов
Маш рецепты приготовления с фото — Все рецепты
Комментарии пользователей
master 12.03.2018 - 16:58

семена перца тоже можно есть или добавить в салат

  • Ответить
Mr Detective 15.03.2018 - 06:23

маш варят 2-3 минуты.Дольше проварили-лучше не есть, витамины убили

  • Ответить
Наиль Мидхатов 17.03.2018 - 04:35

Елена,а без обжарки маслом, можно обойтись и если можно то как?

  • Ответить
Саша Бакаев 20.03.2018 - 00:16

Наиль Мидхатов Думаю можно на кокосовом масле поджарить

  • Ответить
KIRRFOREVER 19.03.2018 - 13:01

как сказала про соль, даже дальше смотреть не стал!

  • Ответить
Nency Jasmin 20.03.2018 - 15:03

рецепт замечательный, но у нас нету маша. а заменить можно.(((

  • Ответить
Nency Jasmin 22.03.2018 - 13:18

+Вегетарианская и постная кухня Елены | Добрые рецепты у меня уже есть опыт на счет чечевицы. ))) она у меня проросла в холодильнике в течении где-то месяца в маленьком пластмассовом контейнере. как-то я зимой положила ее в холодильник и забыла. Спасибо!

  • Ответить
Вегетарианская и постная кухня Елены Добрые рецепты 24.03.2018 - 09:07

+nency jasmin, можно заменить, например, чечевицей. Точно таким же образом прорастить её. Только чечевица должна быть цельная, в кожуре.

  • Ответить
Anna Miklashevich 22.03.2018 - 19:51

Лена, Вы промывали маш во время проращивания? И в плоскую тарелку наливали воду или только за счет влаги с полотенца он прорастал?

  • Ответить
Вегетарианская и постная кухня Елены Добрые рецепты 24.03.2018 - 20:11

+Anna Miklashevich, нет, во время проращивания я маш не промывала. Он прорастал только за счёт влаги с полотенца.

  • Ответить
Ludmila Babushkina 25.03.2018 - 17:17

Елена, ты чудо! И рецепт у тебя чудесный:) Сделала немного по-другому, но основная идея замечательная - овощи тушеные с проростками. маша. И сын такое будет кушать, который сырые про ростки ну не хочет никак:)) Благодарю!

  • Ответить
Вегетарианская и постная кухня Елены Добрые рецепты 28.03.2018 - 07:11

+Ludmila Babushkina, на здоровье :)

  • Ответить
Alisha Cat 28.03.2018 - 03:38

Очень вкусный рецепт,братишка и сестра,дочка добавки попросили.Теперь буду готовить порцию больше.Спасибо за Ваш труд.

  • Ответить
Вегетарианская и постная кухня Елены Добрые рецепты 29.03.2018 - 08:50

+Alisha Luchik, на здоровье :)

  • Ответить
Семья 30.03.2018 - 07:52

Лена спасибо Вам за рецепт.

  • Ответить
Вегетарианская и постная кухня Елены Добрые рецепты 31.03.2018 - 20:26

+Андрей Николаевич, пожалуйста :)

  • Ответить
Guest 01.04.2018 - 20:14

Проросшие бобовые и зерновые, это самая полезная пища! Обязательно попробую!

  • Ответить
Lisenkova 04.04.2018 - 03:56

Зачем Вы столько имбиря выкидываете. его чистят, соскабливая тонкую кожицу

  • Ответить
Вегетарианская и постная кухня Елены Добрые рецепты 05.04.2018 - 20:56

+Lisenkova, конечно же, я его не выкидываю :) эти очистки вместе с кожицей замечательно завариваются с травами.

  • Ответить
Марина Максимова 07.04.2018 - 02:36

УМНИЦА!

  • Ответить
Albina Aleksandrova 08.04.2018 - 11:09

Прикольно! Никогда не пробовала тушить проростки

  • Ответить
Татьяна Б 09.04.2018 - 16:50

Вкусно и полезно!

  • Ответить
<iframe src="http://alena-suveniry.ru/embed?id=2940" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>