Калорийность гречневая каша на молоке

рейтинг: 4.55 - 37941 голосов
Калорийность гречневая каша на молоке — Все рецепты
Комментарии пользователей
УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 10.11.2018 - 20:45

ПЛЕЙЛИСТ КАК ПОХУДЕТЬ С ПОДРОБНЫМ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ СУЩЕСТВУЕТ ОГРОМНОЕ МНОЖЕСТВО ДИЕТ, КОТОРЫЕ НА ПРОТЯЖЕНИИ ЖИЗНИ НАМ ПРИХОДИТСЯ ПРОБОВАТЬ НА СЕБЕ. ХОЧУ ПОДЕЛИТЬСЯ ОДНОЙ ИЗ НИХ. НАПИШИТЕ, КТО ПОЛЬЗОВАЛСЯ ГРЕЧНЕВОЙ ДИЕТОЙ И КАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ ДОБИЛСЯ.

  • Ответить
Шерзод Ботиров 13.11.2018 - 03:28

УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА Скажите почему так много на олного человека?

  • Ответить
Arlekin 15.11.2018 - 07:18

+Диана Ангарская Просто сядьте на гречневую диету без творога. Вам творог все испортил

  • Ответить
Мухаммад Сайгазиев 17.11.2018 - 18:45

УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА завтрак обед ужин только такие гречкина больше ничего не надо

  • Ответить
Пажет Исропиловна 20.11.2018 - 14:30

УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА здравствуйте помогите мне пожалуйста составить питание на гречке и на кефиром на день былаб вам блогодарна.

  • Ответить
Elena Seibert 22.11.2018 - 07:39

УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА

  • Ответить
Биго Ливер 12.11.2018 - 07:56

Все это можно рассказать за 30 сек, ну ты и нудная, просто жесть.

  • Ответить
Руслан Ордоков 14.11.2018 - 07:29

Это дико для девочек или и парням можно попробовать на такую диету

  • Ответить
УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 16.11.2018 - 19:35

А какая разница? Мы все одинаковые существа и тело у нас одно. Внизу, под видео прочтите комментарии людей и начинайте. Удачи Вам.(Мужчины худеют быстрее)

  • Ответить
kotenok 16.11.2018 - 19:18

Единственное,что я экспериментировала так это с кондитерскими изделиями и конфетами.я во второй раз диеты ела все кроме сладкого и вес не набрала.

  • Ответить
ГАЛЯ 18.11.2018 - 22:37

диета хорошая, но не для печени, как Вы говорите очищает печень, кишечник возможно, организм, но не печень.Печень не любит много железа

  • Ответить
Дана Алибекова 20.11.2018 - 14:26

Добрый вечер скажите какя ещё есть диета в пршлом году у вас бала какята диета я его держала и нечина удалила а теперь не помню вы не подскажите

  • Ответить
УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 22.11.2018 - 16:41

Вот здесь собраны все диеты, выбирайте!

  • Ответить
Malika Malika 22.11.2018 - 18:34

здравствуйте действительно гречнивая диета, это очень даже эффективное похудения, я очень сильно похудела 👍

  • Ответить
Malika Malika 24.11.2018 - 08:47

здравствуйте действительно гречнивая диета, это очень даже эффективное похудения, я очень сильно похудела 👍

  • Ответить
УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 26.11.2018 - 18:36

Вы умница!

  • Ответить
ГУЛЧЕХРА Каримлва 27.11.2018 - 01:00

Я тоже ела гречку фрукты кефир месяц 3 но у меня добавился вес я весила 70 после такое у меня вес стола 80 даже больше кому как это подходит мне не помогло гречка гречневая диета

  • Ответить
УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 29.11.2018 - 14:01

Значит это не Ваша диета

  • Ответить
ира шаманова 29.11.2018 - 20:28

Очень долго и нудно,

  • Ответить
Hanifa Ihsan 01.12.2018 - 19:17

С завтра начинаю! Пожелайте мне удачи, дай Аллах не будет трудно так как гречку люблю и опыт есть))пробовала я как то сидеть на гречневой но оставляла, а в этот раз не оставлю я до конца 🙌🙂

  • Ответить
УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 04.12.2018 - 05:05

Конечно, Удачи Вам!

  • Ответить
Абдур Рохман ибн Али 04.12.2018 - 09:27

а во время беременности можно диеты?

  • Ответить
УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 06.12.2018 - 03:28

Эту можно, но вприкуску с помидорами и огурцами. И с кефиром через день. 2 недели не больше! А лучше дробное питание. Там есть все! И похудеете и не навредите. Зайдите в мой плейлист. КАК Я ХУДЕЮ НА ДРОБНОМ.

  • Ответить
Dmitry Serov 05.12.2018 - 21:59

А белок?

  • Ответить
УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 08.12.2018 - 00:04

Это моно

  • Ответить
Айка Аскарова 08.12.2018 - 03:36

Прошу Вас помогите худеть у меня рост 1,65 вес 106 кг не чего не помогает

  • Ответить
УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 10.12.2018 - 14:57

У Вас все получится. Попробуйте эти 2 недели посидеть на гречке. Через день ее заваривайте, через день 1 стакан заливайте на ночь 0,5 литра кефира и ешьте в течение дня. Но в любом случае не солите, и вприкуску с огурцами и помидорами (свежими). Почитайте все комментарии под этим видео, многие уже похудели и делятся как именно

  • Ответить
Dim n Seres 09.12.2018 - 14:17

Бред. Занимаюсь спортом профессионально и могу сказать. Есть один секрет. Расход калорий должен быть больше чем приход. И все. При этом важно разнообразие. А монодиеты это вред для здоровья.

  • Ответить
УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 11.12.2018 - 16:48

Тогда это не гречневая диета. Важно с чем-то нейтральным. Хотите белок, пожалуйста заливайте этот же стакан сухой гречки 0,5 л кефира, и ешьте за день. 2 месяца сыроедила, так и не полюбила зеленую гречку. Еще сухую, перемолотую вместе со льном +зелень + льняное масло могу есть, а так не лезет. А вот нут и маш проростки- вкуснятина.

  • Ответить
Dim n Seres 13.12.2018 - 10:19

УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА если с помидорами, огурцами, зеленью и при этом на одну треть меньше гречки а вместо неё одну треть филе куриного или хек. То ещё лучше. Самое важное это дефицит калорий. Можно и шоколад, но такое количество чтоб был дефицит калорий. И будете худеть. Ну а насчёт пользы я не говорю. От себя скажу я вообще проращиваю каждый день рюмку гречки зелёной что само по себе ещё полезней.

  • Ответить
УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 16.12.2018 - 08:30

За 2 недели никакого вреда, в гречке все есть, а если есть ее с помидорами, зеленью и огурцами, так это вообще супер.

  • Ответить
Валенина Кияшко 11.12.2018 - 08:03

Соевый соус вреден для сосудов!

  • Ответить
Alisa Geller 14.12.2018 - 03:38

Здравствуйте! А можно так же похудеть если вместо заваривания варить гречку? Так же без соли Просто вообще кушать невыносимо

  • Ответить
УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 17.12.2018 - 01:38

Можно и варить, разницы нет. А солить нельзя

  • Ответить
Janar Eleuova 15.12.2018 - 23:53

Ртт

  • Ответить
Наталья Поскребышева 18.12.2018 - 13:56

Вы сами это придумали?После такой диеты вес наберет человек в 2 раза больше.

  • Ответить
УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 19.12.2018 - 19:51

Шутите? Это диеты из книг, когда-то мной опробованные. Их не только придумали, но и напечатали

  • Ответить
Алия Бейсенова 20.12.2018 - 07:09

Здравствуйте! А если от гречки изжога, а похудеть хочется?

  • Ответить
УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 22.12.2018 - 18:38

Есть другие диеты. Например ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ

  • Ответить
<iframe src="http://alena-suveniry.ru/embed?id=54790" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>